\u201cLa idea es trabajar en la prevenci\u00f3n y evitar que la enfermedad aparezca\u201d, apunt\u00f3 el Dr. Pedro Barrientos, quien adem\u00e1s en \u201cVoces de la Ciudad\u201d dio detalles y recomendaciones de c\u00f3mo convivir con la diabetes a las personas que cursan la enfermedad.<\/p>\n
Por el D\u00eda Mundial de la Diabetes, el periodista Jorge G\u00f3mez realiz\u00f3 una nota con el Dr. Pedro Barrientos, quien al inicio se\u00f1al\u00f3 que \u201ces una enfermedad silenciosa que no genera s\u00edntomas en alg\u00fan inicio, y es importante decir que con 126 como valor de glucemia en ayunas ya hace a un diagn\u00f3stico de diabetes\u201d.<\/p>\n
Ampli\u00f3 que \u201ces una enfermedad cardiovascular que va tapando la arteria, por lo tanto, es lo mismo que vos hayas fumado toda la vida o es lo mismo que tengas el colesterol alto, porque un diab\u00e9tico se muere de un infarto o de un accidente cerebro vascular\u201d.<\/p>\n
\u201cUno cree que la complicaci\u00f3n de la diabetes es cuando se queda ciego o entra en di\u00e1lisis, o cuando hay alguna amputaci\u00f3n, pero en realidad esa es una complicaci\u00f3n tard\u00eda\u2026 a veces quiz\u00e1 eso no aparece y el paciente fallece de un infarto o de un ACV\u201d, acot\u00f3 seguidamente.<\/p>\n
Por lo tanto, se concluye que la diabetes puede llevar a la muerte a la persona, aunque remarc\u00f3 Barrientos que para eso tiene que estar muy mal tratada o controlada. \u201cSi hay esa falta de conciencia que a veces se da en el paciente que se queda con un medicamento durante a\u00f1os o toda su vida y la diabetes evoluciona y el p\u00e1ncreas se va agotando\u00bb<\/p>\n
Advirti\u00f3 que \u00absi el paciente hace todo mal, no camina, no toma la medicaci\u00f3n o hace a medias la dieta saludable, seguramente ese p\u00e1ncreas se va agotar m\u00e1s r\u00e1pido; pero si el paciente tiene una buena conducta se va a retrasar el agotamiento pancre\u00e1tico\u201d, aunque aclar\u00f3 que \u201ctodo paciente del tipo 2 requiere insulina en alg\u00fan momento de la enfermedad\u201d.<\/p>\n
Justamente, destac\u00f3 que hay tres tipos de diabetes. \u201cEst\u00e1 la diabetes tipo 1 que se diagnostica en las primeras edades de la vida, que lleva insulina s\u00ed o s\u00ed desde el inicio del tratamiento; la tipo 2 que se da en los adultos y es el 90% de los pacientes que vemos; y la diabetes gestacional, que es la de la embarazada. Quien queda embarazada a los 30 a\u00f1os o m\u00e1s tiene m\u00e1s probabilidades de tener una diabetes gestacional, que significa que a futuro esa paciente va a terminar siendo una diab\u00e9tica tipo 2\u00bb-<\/p>\n
Remarc\u00f3 que \u00abes una diabetes que dura en el curso del embarazo pero es probable que cuando el beb\u00e9 nace esa mujer vuelva a valores normales de glucemia, aunque debe tener un control porque en la edad de la menopausia o un poco m\u00e1s, si no cambia estilos de vida y tiene herencia de familiares diab\u00e9ticos, es probable que se transforme en un paciente con diabetes tipo 2\u201d.<\/p>\n
Consejos b\u00e1sicos contra la Diabetes<\/strong><\/p>\n Luego, Barrientos insisti\u00f3 en afirmar que \u201ces una enfermedad que silenciosamente va tapando la arteria y por lo tanto los factores de riesgo son los mismos que para un paciente card\u00edaco, y por eso instamos a que el paciente baje de peso, camine, haga una dieta saludable, deje de fumar y estas cuestiones que a veces parecen banales\u201d.<\/p>\n Por ende, subray\u00f3 que \u201ces muy importante la actividad f\u00edsica, que a veces es lo que el paciente no hace. Uno cuando entrega un prospecto indicando la medicaci\u00f3n que debe tomar o la dieta que debe cumplir el paciente eso lo hace, pero cuando uno le pregunta cu\u00e1nto camino en la semana es lo que menos realiza, y siempre hay un mont\u00f3n de excusas para hacerlo, y la actividad f\u00edsica es una de las patas m\u00e1s importantes y eso se ve en el resultado de los an\u00e1lisis\u201d.<\/p>\n De hecho, revel\u00f3 el profesional que \u201ca veces hacemos estas pruebas de detecci\u00f3n de diabetes o medici\u00f3n de sangre capilar y el paciente puede tener un valor de 200, y se lo invita a caminar y hacerse un nuevo control a la hora de haber hecho esa actividad y seguramente el valor ha cambiado, baja, y cuando el paciente lo ve y tiene la prueba fehaciente de que la actividad f\u00edsica le cambi\u00f3, toma un poco m\u00e1s de conciencia de la importancia que tiene la actividad f\u00edsica\u201d.<\/p>\n Dieta saludable<\/strong><\/p>\n Sumado a eso, \u201cest\u00e1 el tema de la dieta saludable -prosigui\u00f3 Barrientos- en la cual marcamos la reducci\u00f3n (no prohibici\u00f3n) de carbohidratos. La dieta no significa prohibirle al paciente lo que ven\u00eda comiendo hasta ac\u00e1, pero s\u00ed achicar la porci\u00f3n de carbohidratos: pan, pasta, galletitas y aquello que tiene demasiada concentraci\u00f3n de harinas. Es algo muy dif\u00edcil sostenerlo en el tiempo, entonces apuntamos a achicar la porci\u00f3n\u201d.<\/p>\n En ese sentido, el doctor grafic\u00f3 que \u201csi tenemos que dividir el plato en tres partes, la porci\u00f3n de carbohidratos deber\u00eda ocupar un cuarto del plato. La mitad del plato ser\u00edan verduras, un cuarto las prote\u00ednas (carnes) y el otro cuarto los carbohidratos\u2026 entonces ah\u00ed se incorporan mucho m\u00e1s frutas y verduras y hay reducci\u00f3n de carbohidratos\u201d.<\/p>\n Finalmente, si bien se\u00f1al\u00f3 que es una enfermedad que no se cura, destac\u00f3 que \u201cnosotros decimos que hay que aprender a convivir con la diabetes y no vivir para la diabetes, ya que mucha gente interpreta que esto que le ha pasado es un castigo o una condena, pero nosotros decimos que hay que aprender a convivir\u201d, y hasta resalt\u00f3 que \u201chan evolucionado tanto los tratamientos con el correr de los a\u00f1os que cada vez aparecen medicaciones mucho m\u00e1s seguras para la diabetes de tipo 2, tanto v\u00eda oral como nuevas insulinas o an\u00e1logos de la insulina\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u201cLa idea es trabajar en la prevenci\u00f3n y evitar que la enfermedad aparezca\u201d, apunt\u00f3 el Dr. Pedro Barrientos, quien adem\u00e1s en \u201cVoces de la Ciudad\u201d dio detalles y recomendaciones de c\u00f3mo convivir con la diabetes a las personas que cursan la enfermedad. 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